Gestion du stress: Apprendre à gérer son stress avec la sophrologie


8 ans - Adulte
7 Mai 2023
- 30 Octobre 2024

Visio :

Gestion du stress: Apprendre à gérer son stress avec la sophrologie

Florence Vertanessian - Sophrologue


Florence Vertanessian, sophrologue, spécialisée en gestion du stress et concentration, propose des séances de sophrologie pour réviser ses examens, en visio.

Avec ces séances de sophrologie, votre jeune apprendra à acquérir des techniques simples qui lui permettront d'éviter les blocages liées au stress et à l'anxiété et d'accroitre les capacités d'adaptation nécessaires pour faire face aux situations les plus diverses.

Ces séances, par la mise en œuvre de savoir-faire concrets, de protocoles efficaces conduiront chacun à se reconnecter à une pensée résolument positive et à ses motivations profondes pour se réajuster et s’affirmer dans ses objectifs tant sur le plan professionnel que personnel.

Tarifs des consultations de sophrologie en visio: pack de 4 séances d’1h : CHF 280.-

Pourquoi 4 heures? Car c'est le temps minimal pour démarrer un vrai travail en profondeur.


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