Cours de Ninja Warrior Parkour tous niveaux - Petits (dès 3 ans) et grands- enfants et adolescents.

L'école de danse Evasion propose un Cours de Ninja Warrior Parkour pour enfant dès 3 ans à Cugy

Sautez, escaladez, courez ! Défoulement, dynamisme, dépassement de soi, et intensité garantis!
Ce cours se pratique dans notre salle de 180m2, avec notre matériel de gymnastique, de cirque, et de sport, qui est assemblé par nos moniteurs pour former un parcours d’obstacles. Le but est de rapidement franchir tous les obstacles, en cascade, presque sans poser les pieds par terre.

Bien que technique, ce cours ne requiert aucune expérience antérieure. Il faut seulement être motivé et avoir envie de se défouler.
Après un échauffement adapté, sur une zone matelassée, nos moniteurs enseigneront aux enfants et aux jeunes des techniques de base de l’art du déplacement : roulades, sauts, atterrissages et techniques de passement d'obstacles gymniques.

L'enseignement de ces techniques n'est pas fait dans un but compétitif. Il vise à développer les habilités motrices et sensorielles, appréhender l’espace, comprendre son corps et ses limites, maîtriser ses peurs, connaître les dangers, et réduire le risque de blessures.

La partie technique du cours est plus courte au fur et à mesure qu’on avance dans les tranches d’âge, car les jeunes de 12 à 18 ans doivent plus pratiquer qu’apprendre de nouvelles techniques.
Pour eux, l’objectif est de perfectionner leurs « cascades ».

En deuxième partie du cours, les enfants réalisent le parcours, à leur rythme, en sélectionnant les obstacles mis à leur disposition selon leurs envies, avec les conseils et la sécurité de nos moniteurs.

BENEFICES DU COURS DE NINJA WARRIORS PARKOUR
- Amélioration de l'agilité
- Développement de la force physique
- Apprentissage de la coordination globale
- Dépassement de soi
- Favorise la confiance en soi

Date de début et de fin :
Année scolaire
Possibilité de rejoindre le cours en milieu d’année - prix calculé au prorata.

Prix :
Abonnement à l’année -
Paiement unique - 600chf
Facilité de paiement 65 chf par mois durant 10 mois.