Bonsoir,
J'ai lu vos messages avec beaucoup d'intérêt, d'autant plus que je suis thérapeute spécialisée en transgénérationnel, je pratique donc la psycho et la biogénéalogie et anime des ateliers découverte de la psychogénéalogie.
La psychogénéalogie est un outil comme il en existe bien d'autres. A chacun de trouver la méthode qui lui convient, en fonction de sa sensibilité. Il n'y a pas de méthode miracle, ni une qui fonctionne mieux qu'une autre, cela se saurait depuis longtemps. Ensuite c'est aussi une histoire de rencontre, de se sentir en confiance avec son thérapeute.
J'utilise la psychogénéalogie et le génogramme comme une porte entrée à notre propre histoire. Comme son nom l'indique, la psychogénéalogie est une discipline qui relie la Psychologie et la Généalogie. Cette approche permet de mieux comprendre sa personnalité et son histoire, en partant à la découverte de ses origines au travers de ses ancêtres. Elle donne la possibilité d'aller à l'essentiel et d'obtenir des réponses rapidement.
Chaque individu est le fruit et la prolongation de son histoire familiale. C'est elle qui conditionne son existence, ses comportements affectifs, intellectuels, sociaux, ses choix amoureux et professionnels, ses ressources financières, sa santé, etc. Nos difficultés prennent bien souvent racine dans l'histoire des parents et des membres de la famille en général.
Toute situation qui a été bien vécue peut se léguer comme un cadeau et laisser un héritage positif aux générations suivantes. Par contre, un drame non dépassé, un secret non dit, un deuil non fait, un ressenti douloureux non libéré, peuvent se transmettre de génération en génération et influencer notre parcours de vie. En prendre conscience est libérateur pour soi, ainsi que pour sa descendance. L'excellent film "Le Secret", qui a passé sur France 3 jeudi dernier, était un très bel exemple des conséquences que peuvent avoir un secret de famille sur un enfant.
Les événements marquants, les comportements, les prénoms, les professions, les maladies et autres sont des repères pour mettre en lumière ce qui fait nous fait souffrir et ce qui a fait souffrir dans l'histoire familiale. Ces repères n'ont de sens que dans le ressenti de la personne et leurs seules compréhensions ne va pas suffire à guérir ou à régler des problèmes que l'on traînent souvent depuis des années. Par contre ils vont permettre de prendre du recul et donner un sens à ce que l'on vit, pour envisager une correction.
Le livre mentionné ci-dessus d'Anne Ancelin Schützenberger est la référence en psychogénéalogie. Elle en a sorti un autre qui est à mon avis plus facile d'accès :
> Psychogénéalogie - Guérir les blessures familiales et se retrouver soi, Edition Payot, 2007
Le livre de Chantal Riallant est très bien pour une première approche :
> Cette famille qui vit en nous - Guide pratique de psychogénéalogie, Edition Rober Laffont, 1994
Si ce sont les secrets de famille qui vous interpellent le livre de Serge Tisseron est excellent :
> Secrets de famille, mode d'emploi, Editions Marabout, 1996
Bonne découverte
Yameliah
Yameliah
13.04.2010
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