Atelier "Communication bienveillante"

Dates : 01.03.18, 22.03.18, 19.04.18 et 17.05.18

Communication de coeur à coeur - respectueuse - authentique

Destiné à toutes personnes qui souhaitent communiquer de manière bienveillante, en étant à l'écoute de ses émotions et de ses besoins, l'atelier communication bienveillante est inspiré de la CNV (communication non-violente).

Afin de découvrir ce que chaque situation créé en nous, nous nous attarderons sur l'observation et l'auto-empathie pour déboucher sur la phase d'entrée en dialogue.

Comment exprimer ses attentes, ses besoins, ses sentiments face à cette situation ?
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Comment entrer en lien avec la personne en face, entendre et accueillir ce qu'elle a à exprimer ?

Comment entretenir un dialogue efficace et constructif ?

Cet atelier ce déroule sur quatre rencontres espacées de trois semaines à un mois afin que vous ayez le temps d'intégrer le processus et le pratiquer.

Lorsque nous apprenons à communiquer de manière bienveillante, nous prenons conscience de la nécessité de ralentir. C'est en faisant un "arrêt sur soi" que nous pouvons ressentir les choses en nous.